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2020년 서거달 운동 홍보 및 걷기 영상 공유

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작성자 운영자 작성일21-04-16 10:32 조회40회 댓글0건

본문

◎ 2020년 서거달 운동 홍보 및 걷기 영상 공유

연번

서거달 운동 홍보영상 2종, 걷기영상 3종​ 링크

1

서고, 걷고, 달리기! 모든 시민이 함께하는 서거달 운동 실천해 보세요!(30)

링크: https://youtu.be/VilDW28b7i8

2

서고, 걷고, 달리고! '서거달 운동' 함께해요! (159)

링크: https://youtu.be/sM-E1zXU--M 

3

[서거달 운동] 1. 바르게 걷는 자세(11자발 정렬하기)

링크: https://youtu.be/vHCIQJ8VKtw

4

[서거달 운동] 2. 보폭 측정하기편

링크: https://youtu.be/qTSbDi2HYv4

5

[서거달 운동] 3. 심박수를 활용한 운동강도 설정편

링크: https://youtu.be/0_BH2OE0lUY

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